Vaše chute ukazujú čo Vášmu telu skutočne chýba

Ak túžite po:

To čo Vám skutočne chýba:

A nájdete to v:

čokoláde

horčík

bobule Açai, nepasterované čierne olivy, orechy (mandlí, lieskové), semienka (slnečnice, sezamu, ľanu, konopä), ďatle, nepražené kakaové bôby a kakao (raw čokoláda), banány, jablká, kapusta, hrozienka, figy, celozrnné obilniny, baobab, avokádo, morské riasy ...

sladkostiach

chróm

brokolica, hroznové víno, obilné klíčky, listová zelenina, divoké byliny, para orechy, lieskové orechy, ďatle, rajčiny, slivky, naklíčené semienka, morské riasy ...

fosfor

chlorella, Lucuma, orechy (mandlí, lieskové), semienka (slnečnice, sezamu, ľanu, konopä), celozrnné obilniny, koriander, hlávkový šalát, divoké byliny, naklíčené semienka, physalis, morské riasy ...

síra

Maca, orechy (mandlí, lieskové), semienka (slnečnice, sezamu, ľanu, konopä), celozrnné obilniny, brusnice, chren, kapusta, cesnak, cibuľa, naklíčené semienka ...

chlebe/pečive

tryptofán

orechy (mandlí, lieskové), semienka (slnečnice, sezamu, ľanu, konopä),celozrnné obilniny, nepražené kakaové bôby a kakao (raw čokoláda), hrozienka, špenát, sladké zemiaky ...

zemiakových chipsoch

vápnik

Maca, Chia semienka, moruša, bobule Açai, baobab, orechy (mandlí, lieskové), Lucuma, semienka (sezamu, maku, konopä), červená repa, brokolica, kapusta, listová zelenina, divoké byliny, naklíčené semienka ...

káve/čaji

fosfor

chlorella, Lucuma, orechy (mandlí, lieskové), semienka (slnečnice,  sezamu, ľanu, konopä), celozrnné obilniny, koriander, hlávkový šalát, divoké byliny, naklíčené semienka, physalis ...

síra

Maca, orechy (mandlí, lieskové), semienka (slnečnice, sezamu, ľanu, konopä), celozrnné obilniny, brusnice, chren, kapusta, cesnak, cibuľa, naklíčené semienka ...

železo

chlorella, Maca, moruša, dyňové semienka, šošovica, celozrnné obilniny, divoké byliny (žihlava), listová zelenina, kapusta, sušené marhule, hrozienka, naklíčené semienka, baobab, physalis, morské riasy ...

chlorid sodný

morská soľ, himlajská soľ, nepasterizovaný jablčný ocot, nepasterizované kozie mlieko ...

alkohole

bielkoviny

Spirulina, Chia semienka, orechy, konopné semienka, quinoa, listová zelenina, morské riasy ...

vápník

Maca, Chia semienka, moruša, bobule Açai, baobab, orechy (mandlí, lieskové), Lucuma, semienka (sezamu, maku, konopä), červená repa, brokolica, kapusta, listová zelenina, divoké byliny, naklíčené semienka ...

draslík

Maca, chlorella, moruša, Lucuma, nepasterizované čierne olivy, morské riasy, banány, citrusy, marhule, rajčiny, semienka (dyne, slnečnice), jablká, cesnak, slivky, višně, hrozienka, naklíčené semienka, morské riasy ...

glutamin

celozrnné obilniny, červená repa, kapusta, fazuľa, špenát, petržlen ...

kyselom jedle

hořčík

bobule Açai, nepasterované čierne olivy, orechy (mandlí, lieskové), semienka (slnečnice, sezamu, ľanu, konopä), ďatle, nepražené kakaové bôby a kakao (raw čokoláda), banány, jablká, kapusta, hrozienka, figy, celozrnné obilniny, baobab, avokádo, morské riasy ...

slanom jedle

chlorid sodný

morská soľ, himlajská soľ, nepasterizovaný jablčný ocot, nepasterizované kozie mlieko ...

tabaku

kremík

jablká, pomaranče, čerešne, mandle, červená repa, uhorka, celer, med, hrozienka, celozrnné obilniny, naklíčené semienka, kapusta, cibuľa ...

tyroxín

vitamín C (bobule Açai, goji, baobab, citrusové plody, kiwi, jahody, physalis, Maca ...)

syroch

omega-3 mastné kyseliny

Chia semienka, kokosový olej, konopné semienko, ľanové semienko, bobule Açai ...